インドにおけるヨガの歴史、日本ヨガ史、国際ヨガDAYについて考えてみませんか？

ヨガは、世界と心と身体の間に調和をもたらし、ホリスティックな健康と幸福をめざす古代インドの叡智です。
紀元前500年頃より編纂されたパタンジャリの『ヨーガ・スートラ』は、世界最古の健康のための実践を現代に伝えています。
今やインドから日本へ、そしてモディ首相が国連に提唱した国際ヨガDAYによって、世界中に平安と健康の輪が広がっています。
その源流を探り、健康的な暮らしのためのヨガに参加してみませんか。

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